为促进大学生心理健康，消除对心理健康疾病的误解，鼓励学生勇敢面对心理困扰，我系于5月28日举办了“心灵对话：听见你的声音”故事分享会。活动邀请曾经历抑郁症困扰并成功康复的学生代表，分享他们在大学期间的成长励志故事，吸引了众多师生到场聆听，现场气氛温暖而感人。

 他们从自身在校的学习、生活、专升本的备考等经历，毫无保留地分享宝贵经验，从五个问题“专升本的意义是什么？读书的意义是什么？相遇的意义是什么？生活的意义是什么？人生的意义是什么？”最令人记忆深刻的一句话是“我们无法增加我们生命的尺度，但是我们可以增加生命的宽度”。生活中难免会遇到压力和挫折，要学会自我调节，保持积极乐观的心态，相信自己的能力，加强与同学们的交流，互相鼓励，共同进步。在互动环节，同学们积极提问，就专升本的备考时间安排、资料选择、如何平衡日常学习与备考等问题进行了深入交流。现场气氛热烈而融洽，学生深受触动

分享会结束后，许多同学表示深受启发。同学们表示今天听到的故事让我明白，每个人都可能遇到心理困扰，关键是如何面对，原来痛苦也可以转化为帮助他人的力量。”

本次活动旨在引导学生在理解他人故事中培育共情能力，在自我剖析中增强心理韧性。我系也将以此次活动为起点，继续开展形式多样的心理健康教育活动，推动学生心理健康素质与思想道德素质、专业素养协同发展，助力培养“眼中有光、心中有爱、手中有技”的新时代健康守护者。                 

                 （撰稿：高闽  一审：刘成龙，二审：叶茂，三审：汪庭才）